Pokud hledáte nápad na rychlou, chutnou a jednoduchou večeři, tento recept na kuřecí řízky v troubě se zeleninou a sýrem bude hitem! Potřebujete jen pár ingrediencí a pouhých 20 minut na přípravu něčeho, co si zamiluje celá rodina.
🕒 Informace o receptu
Porce: 4
Doba přípravy: 1 minuta: 10 minut
Doba pečení: 10 minut: 20-30 minut
Stupeň obtížnosti: 🔴⚪⚪ (snadné)
🛒 Ingredience
2 kuřecí řízky (rozkrojené na polovinu)
Sůl, pepř, koření podle chuti
1 cibule (nakrájená nadrobno)
Malý svazek petrželky (nasekaný)
1 rajče (nakrájené na kostičky)
200 g sýra (nastrouhaného, 50 g použijeme do nádivky, zbytek na povrch)
3 vejce uvařená natvrdo (nastrouhaná)
2 lžíce majonézy
2-3 stroužky česneku (jemně nasekané)
Rostlinný olej (na vymazání formy)
📖 Postup přípravy
1️⃣ Příprava kuřecích řízků:
Kuřecí řízky rozkrojte na polovinu, abyste získali tenčí kousky.
Maso jemně rozbijte tloučkem, dokud nezměkne.
Okořeňte z obou stran solí, pepřem a oblíbeným kořením.
2️⃣ Příprava nádivky:
V míse smíchejte nasekanou cibuli, petržel a rajčata.
Přidejte 50 g strouhaného sýra, nastrouhaná vejce, majonézu a česnek.
Vše důkladně promíchejte, aby vznikla homogenní hmota.
3️⃣ Sestavte a upečte:
Vymažte zapékací misku rostlinným olejem.
Do misky naaranžujte kuřecí řízky.
Na každý kousek filé rozetřete připravenou nádivku.
Povrch posypeme zbylým strouhaným sýrem.
Pečte v troubě vyhřáté na 180 °C 20-30 minut, dokud povrch nezezlátne.
🌟 Hotovo!
Šťavnatý kuřecí řízek s lahodnou zeleninovou a sýrovou náplní je připraven k podávání. Je to ideální pokrm pro rychlý oběd nebo večeři, který potěší vaše blízké.