Přeskočit na obsah
Accueil » Recept na vynikající pokrm z mletého masa a zelí – jednoduchý, chutný a sytý!

Recept na vynikající pokrm z mletého masa a zelí – jednoduchý, chutný a sytý!

    Hledáte jednoduchý a chutný recept na večeři? Tento nákyp z mletého masa, zelí a brambor je ideálním pokrmem, který spojuje chutě masa, zeleniny a lahodného koření do jednoho speciálního jídla. Recept je jednoduchý a konečný výsledek je opravdu vynikající!

    Složení:
    1 cibule
    500 g mletého masa (vepřového, hovězího nebo smíšeného)
    4 brambory
    1/2 hlávky zelí
    1 mrkev
    150 ml rajčatového protlaku
    2 vejce
    3 lžíce přírodního jogurtu
    1 velké rajče
    100 g sýra (např. žlutého, mozzarelly)
    100 g ořechů
    100 g sušených švestek
    Koření: sůl, pepř, koriandr, provensálské bylinky, olivový olej
    1 lžička soli
    1 lžička sladké a pálivé papriky
    1/2 šálku vody


    Návod k přípravě: Cibuli nakrájejte na kostičky a nakrájejte na plátky:
    Příprava zeleniny a masa:

    Na pánvi rozehřejte trochu oleje a přidejte nakrájenou cibuli. Smažte ji, dokud není zlatavá a měkká.
    Přidejte mleté maso a několik minut smažte. Dochutíme solí, pepřem a koriandrem. Dobře promíchejte a smažte, dokud není maso propečené.
    Připravte si brambory a zeleninu:

    Brambory uvařte v osolené vodě doměkka, poté je oloupejte a nastrouhejte.
    Mezitím ve velkém hrnci uvařte zelí spolu s mrkví doměkka.
    Sestavení nákypu:

    Vložte první vrstvu nastrouhaných brambor na dno trouby. Podle potřeby je osolte a opepřete.
    Poté na brambory rozprostřete zelí a na něj masovou směs.
    Nakrájejte rajčata a naaranžujte je na vrchol.
    Příprava omáčky:

    V míse smíchejte vejce s jogurtem, přidejte provensálské bylinky, sůl a pepř. Nalijeme na nákyp.
    Nakonec nákyp posypeme strouhaným sýrem a ořechy.
    Zapékání:

    Vložte nákyp do trouby vyhřáté na 180 °C a pečte asi 45 minut, dokud není povrch zlatavý a křupavý.
    Podáváme:

    Po upečení pokrm posypeme ořechy a sušenými švestkami. Na ozdobu můžete přidat také čerstvý koriandr.
    Dobrou chuť! Vychutnejte si tento jedinečný pokrm, který jistě potěší vaše blízké. Udělejte tento pokrm a všichni se budou ptát na recept!